蛀牙痛会痛多久并没有固定的时长，取决于蛀牙的严重程度和个体差异。轻度蛀牙引发的疼痛可能持续数小时到数天，一般1-3天，若发展为牙髓炎，疼痛较为剧烈，可能持续3-7天。而根尖周炎导致的疼痛，少则3-5天，多则可能持续一周以上。
轻度蛀牙仅涉及牙釉质或牙本质浅层时，牙齿对冷热酸甜等刺激敏感，产生酸痛感，通常是短暂的，当刺激去除后，疼痛会逐渐缓解，可能一天内会发作数次，每次持续数分钟到半小时不等，累计疼痛时长1-3天。但如果不加以重视，蛀牙继续发展，细菌侵犯牙髓组织引发牙髓炎。此时牙髓腔内压力升高，疼痛呈自发性、阵发性剧痛，夜间疼痛加剧，疼痛可持续3-7天，严重影响患者的睡眠和日常生活。若牙髓炎进一步发展为根尖周炎，炎症扩散到牙根尖周围组织，牙齿会有浮出感、咬合痛，疼痛相对牙髓炎可能稍缓，但也较为持久，一般3-5天，若病情严重或未及时治疗，疼痛可能持续一周甚至更久。避免食用过冷、过热、过甜、过酸的食物，防止刺激牙齿加重疼痛。如果疼痛较轻，可以尝试用温盐水漱口，有一定的消炎止痛作用。当疼痛难以忍受时，不要自行服用止痛药，应及时就医，进行专业的口腔检查和治疗。对于蛀牙，早期治疗可避免疼痛加剧和牙齿进一步损坏，如补牙等简单治疗就能解决轻度蛀牙问题，若发展到牙髓炎或根尖周炎，则可能需要进行根管治疗等较为复杂的治疗手段。
蛀牙痛需要注意什么
1、口腔清洁加强：坚持早晚用软毛牙刷正确刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，确保牙齿各面都得到清洁。饭后使用清水或淡盐水漱口，及时清除口腔内食物残渣，减少细菌滋生繁殖，降低龋齿进一步发展加重牙痛的风险，维护口腔微生态平衡。
2、局部冷敷止痛：在疼痛发作时，可用冰袋或冷毛巾敷于患牙对应的面部外侧，每次15-20分钟，可间隔一段时间后重复冷敷。冷敷能使局部血管收缩，降低牙髓内压力，从而在一定程度上缓解牙痛，但需注意避免冻伤皮肤。
3、避免外力刺激：切勿用患牙咀嚼硬物，防止牙齿折裂加重疼痛。尽量减少舌头舔舐、手指按压患牙等行为，这些外力刺激可能导致龋洞内细菌进一步侵入牙髓组织，使疼痛加剧，甚至引发牙髓炎等更严重的口腔疾病。